Digitální wellbeing
Digitální wellbeing je stav, ve kterém rozpoznáváme přínosy a rizika našeho vlastního způsobu užívání digitálních technologií v aktuálních podmínkách.
Na základě toho digitální technologie zapojujeme do svého života způsobem podporujícím naše celkové zdraví, osobnostní rozvoj a odpovědnost vůči sobě, svému okolí a světu.
Tato definice zohledňuje pět klíčových oblastí wellbeingu:
fyzickou - například vztah k pohybu, spánku a zdravému životnímu stylu
kognitivní - práce s informacemi a soustředění
emocionální - regulace emocí, odolnost, sebepojetí
sociální - kvalita vztahů, respektující komunikace
duchovní - hodnoty, smysl, hledání orientace ve světě)
Na definici nyní navazují další kroky. Pracovní skupina v Partnerství vzdělávání 2030+ připravuje sadu konkrétních doporučení a opatření, která budou využitelná jak pro školy, tak pro rodiny. Vznikají metodické materiály, online kurzy, podcasty a vizuální nástroje, které mají podpořit zavádění digitální pohody do každodenní vzdělávací praxe. Připravuje se rovněž komunikační podpora, jejímž cílem je pomoci dospělým nalézat vlastní roli v digitálně zprostředkovaném světě dětí a mladých lidí.
